Hampir setiap orang pernah merasakan ketika sedang tidur tiba-tiba harus terbangun di tengah malam. Biasanya mereka terbangun dikarenakan ingin pergi ke kamar mandi atau karena kamar dalam keadaan tidak nyaman, misalnya terlalu dingin atau panas. Namun, apakah sebenarnya kebiasaan terbangun di sela-sela waktu tidur ini normal atau menandakan adanya gangguan tidur? Lalu apa sebenarnya yang…